あなたの笑顔を待ってる人が何処かに
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31日の食事夜写真
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豚肉檸檬香草焼
魚あら水煮
おから蒟蒻麺1食35キロカロリー
サラダ激大盛り
オリーヴオイル

<終>
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by globalkoji | 2018-08-31 21:41
31日の食事朝写真
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菓子パン200㌔㌍
ヨーグルト188g134k㌍
バナナ1本
牛乳250cc

<終>
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by globalkoji | 2018-08-31 21:39
30日の夜食事写真
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魚あら水煮
おから蒟蒻麺1食35キロカロリー
サラダ激大盛り
オリーヴオイル

<終>
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by globalkoji | 2018-08-30 22:13
30日の食事朝写真
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菓子パン200㌔㌍
ヨーグルト188g134k㌍
バナナ1本
牛乳250cc

<終>
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by globalkoji | 2018-08-30 22:11
29日の食事夜写真
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白身魚あんかけ
魚あら水煮
おから蒟蒻麺1食35キロカロリー
サラダ激大盛り
オリーヴオイル

<終>
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by globalkoji | 2018-08-29 22:03
29日の食事朝写真
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菓子パン200㌔㌍
ヨーグルト188g134k㌍
バナナ1本
牛乳250cc

<終>
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by globalkoji | 2018-08-29 22:01
28日の食事夜写真
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鷄肝煮
魚あら水煮
おから蒟蒻麺1食35キロカロリー
サラダ激大盛り
オリーヴオイル

<終>
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by globalkoji | 2018-08-28 22:40
28日の食事朝写真
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菓子パン200㌔㌍
ヨーグルト188g134k㌍
バナナ1本
牛乳250cc

<終>
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by globalkoji | 2018-08-28 22:39
27日の食事夜写真
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魚あら水煮
おから蒟蒻麺1食35キロカロリー
サラダ激大盛り
オリーヴオイル

<終>
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by globalkoji | 2018-08-27 21:36
27日の食事朝写真
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菓子パン200㌔㌍
ヨーグルト188g134k㌍
バナナ1本
牛乳250cc

<終>
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by globalkoji | 2018-08-27 21:35